مع العاب القوى والمصارعة ظهر في اليونان ولاكن مع نشأتة واصبحت متطورة مع الوقت بمهارة جد صعبة المتسابقة وفي نفس الوقت خطيره وأقيم لها متسابقة خاصة ووطنية وعالمية حتى النساء واعتبارها خاصة في روسيا وكذلك لها المدعو فرانك مع لقطات صعبة وخاصة به كنت تريد التمرن عليها بعض الاستعداد منها ان كنت مبتدئ فبدا بالجري لمدة شهر تقريبًا ومن ثم يجب أن يكون هناك شخص اضغط على التمرن على البار فيكس يعني اضغط على الطلوع والهبوط لمدة ثلاثة أيام أو اكتر حتى يتقلم جسمك ولآ تتقلص عضلي وفي البداية لاتكثر حتى ترهق نفسك يعني اعمل لابن
وكها سجلتت بتقنيات ذكية جديدة مستعملة في المسابقات الخاصة في الكثير منها المدعو فرانك مثل تقنية المشي في الهواء والقلب وغيرها من اللقطات المثيرة